5/11/2021

高麗菜素肉燥

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自從有記憶以來,高麗菜就是我的餐桌美食之一。不管做什麼樣的搭配或調理,有 了高麗菜,那道菜肴,肯定是人間美味。

材料:高麗菜、黑木耳、紅蘿蔔、香菇、素肉燥、水。 

調味料:麻油、紅糖、醬油。 


作法: 
1. 高麗菜洗淨,切小塊;黑木耳和香菇洗淨,浸泡4小時以上,切小塊;紅蘿蔔 洗淨去皮,切小塊;素肉燥以冷開水浸泡兩小時,將水瀝乾,備用。


 2. 取一炒鍋,置於爐火上,於鍋中倒入麻油,待油熱,放入素肉燥,拌炒之。素 肉燥水分炒乾之後,盛起,備用。 

3. 於炒鍋中,放入黑木耳和香菇,以麻油炒香,加入高麗菜、紅蘿蔔和水,稍做 攪拌。

 4. 三分鐘之後,倒入炒過的素肉燥,以麻油、紅糖和醬油,充分攪拌均勻,繼續 燉煮。

 5. 待菜肴充分入味之後,即可盛盤。


刊登於2018年10月7日世界周刊 料理功夫版


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