4/06/2007

營養素雞湯~蛋白質豐富,好看好喝


★黃豆芽熬湯,外加一個蕃茄,更是格外鮮美好喝。

材料:黃豆芽 8盎司、蕃茄 1個、水 600c.c.
調味料:麻油 1小匙、紅糖 2小匙、鹽 適量、黑胡椒 少許

作法:1.黃豆芽洗淨,備用。
2.蕃茄洗淨切八塊,備用。
3.湯鍋內放入所有材料,開火燉煮。
4.黃豆芽煮熟煮軟了,添加調味料即可。

沒有留言:

張貼留言

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...